توصیه های کرونایی؛ از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری کنیم

به گزارش دانلود باران، تهران (پانا) - رعایت نکات بهداشتی مهم ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می رود و رعایت دستورالعمل ها می تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا گردد.

توصیه های کرونایی؛ از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری کنیم

طبق اعلام ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا سه عامل رعایت فاصله گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست ها مهم ترین عوامل در قطع زنجیره کرونا به شمار می رود.

باید برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا نکات بهداشتی زیر جدی گرفته گردد:

- بیرون از منزل حتما ماسک بزنیم

- از ماسک مرطوب استفاده نکنید

- ماسک های استاندارد را از مراکز معتبر و داروخانه ها تهیه کنید

- زمان استفاده از ماسک های سه لایه معمولی حداکثر سه تا چهار ساعت است

- از مسافرت غیرضروری خودداری کنیم

- ترجیحا دو متر فاصله را رعایت کنیم

- به طور مرتب و صحیح دستان خود را با آب و صابون بشوییم و در صورت نبود آب ضدعفونی کنیم

- از استعمال دخانیات به دلیل تاثیر آن بر تضعیف سیستم ایمنی بدن و مستعد شدن افراد در ابتلا به ویروس خودداری نماییم، به ویژه در فضاهای عمومی از استعمال دخانیات خودداری کنیم

- برای تماس با دکمه های آسانسور، دستگیره در و نظایر آن از دستکش، دستمال کاغذی یا خلال دندان استفاده کنیم

- از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری کنیم

- استفاده از دستمال کاغذی (هنگام عطسه یا سرفه) لازم است، در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج استفاده کنیم

- در صورت مشاهده علایم سرماخوردگی از دیگران فاصله بگیریم، استراحت نموده و در صورت شدید شدن علایم به مراکز درمانی مراجعه کنیم

- از ورود به جاهای شلوغ به ویژه فضای بسته و بدون تهویه مناسب خودداری کنیم

- سامانه تلفنی 4030 جوابگوی سوالات درباره کرونا است

- اطلاعات، آموزش ها و اخبار مربوط به کرونا را از منابع معتبر کسب کنیم

برای اعلام و گزارش عدم رعایت نکات بهداشتی در اتوبوس ها با شماره تلفن 190 سامانه جوابگویی شکایات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تماس بگیریم.

منبع: خبرگزاری پانا

به "توصیه های کرونایی؛ از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری کنیم" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "توصیه های کرونایی؛ از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری کنیم"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید