آرشیو سلامتی و پزشکی در دانلود باران | صفحه 2

فرقی نمی کند ورزشکار باشید یا نه! در هر حال بدن شما برای داشتن برترین عملکرد در طول روز، به مواد مغذی احتیاج دارد؛ صبح، ظهر، بعد از ظهر و شب! پروتئین یکی از همین مواد مغذی است که از راه های مختلفی خودش را به بدن تان می رساند. برای این که هر روز ذخیره پروتئین...

نوشیدنی ثعلب یکی از انواع نوشیدنی های مخصوص فصل سرما است که حالت خامه ای دارد و همراه با مقداری دارچین که به عنوان تزئین بکار می رود در روزهای سرد به گرم نگه داشتن بدنتان شما یاری می نماید. این نوشیدنی هم مانند قهوه ترک یکی دیگر از نوشیدنی های مخصوص کشور...

تهران (پانا) - آبشارها یکی از جاذبه های طبیعی جهان هستی هستند. در قسمت شمالی ایران نیز آبشار های کوچک و بزرگی دیده می شود که هر کدام از چشم انداز و زیبایی های خاصی برخوردار هستند.

موضوع تعبیر خواب سالها است که مورد توجه بوده و علت خوبی هم دارد؛ درک معنای عمیق تر رویاها می تواند درک درستی درباره احساس و تفکر شما ایجاد کند که می تواند برای ایجاد بینش شخصی مفید باشد.

براساس تحقیقات تازه، ویتامین هایی مانند B 12 و فولات ممکن است بتوانند بعضی از آسیب های کبد را معکوس نمایند.

در حالی که دو سال از تهدید ناشی از شیوع کووید -19 می گذرد و شیوع آبله میمون نیز مشاهده شده یک ویروس تازه در چشم انداز ویروس ها خودنمایی می کند: لانگیا.

تنها کاری که همه گربه ها در آن خوب هستند خوابیدن و خر خر کردن است! اگر وقتی خوابند به آنها دقت کنید می بینید که در خواب تکان می خورند، انگار که دارند خواب می بینند! اما رویاهای آنها در چه مورد است؟

اگر گربه دارید می دانید که گربه ها بیشتر وقت خود را در خواب می گذرانند، اما چرا؟ ممکن است تا به حال به علت آن فکر نکرده باشید اما در واقع علتی منطقی برای این امر وجود دارد.

دوست دارید باغچه سبزیجات سرحالی داشته باشید اما نمی دانید چه مسئله ای پیش می آید که ناگهان همه سبزیجات تان خراب می شوند؟ خب شاید شما هم یکی از 8 اشتباه زیر را مرتکب می شوید!

همه ما می دانیم که ورزش و تناب اندام جز کلیدی یک زندگی سالم است. طبق اظهارات انجمن قلب آمریکا (AHA)، فعالیت های فیزیکی می تواند به ترویج سلامتی قلب و عروق، کاهش کلسترول، فشار خون، بیماری های قلبی و کاهش سکته کمک کند. پس بهتر است که از همین امروز دست به کار...

چرا در تابستان سرما می خوریم؟ بعضی ها ممکن است فکر نمایند که سرماخوردگی مختص زمستان است و قرار نیست در فصل تابستان سر و کله اش پیدا گردد، یا حتی بعضی دیگر ممکن است سرماخوردگی تابستانی را با اشتباه بگیرند. برخلاف تصور عموم، برای سرما خوردن نیازی نیست که...

آیا تا به حال به حمامی غیر از آنچه همواره انجام می دهید فکر نموده اید؟ حمام های مختلفی در اقصی نقاط جهان وجود دارد که به سنت ها و روش های خاص خود و آن منطقه خاص وابسته است.

تا منظورتان چه باشد! اگر بخواهم به صورت علمی پاسخ بدهم، باید بگویم که بله، همه ما گودی کمر داریم و البته گودی کمر تنها انحنای ستون فقرات ما نیست. اصولا خداوند در طول ستون فقرات ما چهار انحنا قرار داده است. یک انحنا در گردن که آن هم مانند انحنای کمر حالت...

شرکت اتومفایزر تکنولوژیز آخرین داده های مربوط به تست های صورت گرفته روی دستگاه تازه خود را اعلام می نماید. این دستگاه قادر است ذرات زیر 300 نانومتر را متجمع نموده و به ذرات بزرگتر تبدیل کند.

خبرنگاران : افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند.تغییر مقدار فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط باشد اما انجام چند مرحله ساده یاری می نماید تا لاغر شوید.

به دارای خواص و فواید فراوانی است و به همین دلیل بسیاری از بیماری ها را تسکین می دهد.

طبق نتایج تحقیقات و نظر متخصصین مغز و اعصاب، دوبینی ناگهانی می تواند خطرناک باشد. این عارضه را حتما باید مورد بررسی قرار داد.

از زمان شیوع کرونا تا به امروز زدن ماسک جزو امور روزمره مردم دنیا شده ؛ تا جایی که به تدریج از رسالت اصلی اش یعنی مراقبت به یک اکسسوری در بین مردم تبدیل شده است. ماسک های معمولی جای خود را به ماسک تزیینی داده اند و افراد از میان طرح های مختلف حق انتخاب دارند....

موسسه ونوس یکی از محبوب ترین و برترین موسسات فعال در زمینه کلاس های کنکور در کشور است. دلیل این که چرا این موسسه توانسته است در چند سال اخیر به یکی از مهم ترین موسسات فعال در زمینه آمادگی برای کنکور سراسری تبدیل گردد را باید در عوامل مختلفی جستجو کرد. ونوس...

با برخی اقدامات ساده می توانید کیفیت خواب خود را ارتقا دهید.